do roboty

ja lece do koscioła i później do roboty.. Pogoda za***ista, niebo błękitne i to ostro, ale noce zimne. ok strzała--------->

tepe chooje do roboty byscie sie wzieli

Wyglada ciekawie, od jutra biore sie ostro do roboty. Wiele nowych cwiczen wiec na poczatek bede musial wyczuc jakiego ciezaru uzywac. Dieta bez zmian? Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2013-02-03 16:29:49

Dzień 86 - nietreningowy Wstałem o 8:30. Pokręciłem się po domu, przy kompie posiedziałem i o 12:40 pojechałem do roboty. Zacząłem pracę o 14. Wchodzę do hotelu a tu full żydów. Sporo z tymi czapkami. Jak przyszedłem to akurat jedli obiad. Niektórzy mówili po angielsku i po arabsku (czy coś takiego). Jak zjedli obiady to zaczęliśmy szykować salę [...]

jakiś ziomek założył posta do Zioma i w środku jakieś pierdoły byle jakie znaki muszę się wziąć do roboty w dziale i posprzątać tu trochę ale ilość materiału jaki mam do nauki narazie mnie mnie wyłącza z jakiejkolwiek innej działalności

bierz się do roboty. Za dużo nie straciłeś przez ta przerwę więc spinaj poślady i będzie dobrze. Powodzenia

[...] ale coraz lepiej, powoli do przodu :-) edit; jak bym tak mial z 10 000zl miesiecznie na konto to mogl bym sobie siedziec tak w domu bo by byl haj lajf %-) a jak wyplata marna to jest motywacja zeby raczej wracac do roboty koorwa bo poki co nie mam kasy na powrot do zabawy w silke %-) %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2016-03-19 13:24:11

Witaj Klucha i inni. NIe napisalas ile wazysz i ile Ci ubylo :) Niemniej ciesze sie Twoim szczesciem i nie mamy co obratac w piorka tylko trzeba: "dalej jazda do roboty, je*ane nieroby" :-] No wiec :) Jak obiecalem informuje jak postepy w mojej diecie :) Uwaga, uwaga... :) Zrzucilem 5kg przez 12 dni :) A wcale sie w jedzeniu jakos [...]

[...] tygodnia treningów z powodu krwotoków a kolejnych 7 dni , poniewaz zawody w Zalesiu zostały przeniesione o tydzień wcześniej ze względu na wybory. Zakasam rękawki i do roboty . KLATKA bench press rozgrzewka do 140kg x 5 165kg x 3 165kg x 3 185kg x 2 185kg x 2 weszło na styk 175kg x 3 zrobiłem tylko jedną serię 195kg x 2 weszło tylko [...]

Softek, już do roboty Iza co tam? Masz już Spy Detector?

Alu jak narazie to tylko picie etc czyli po staremu wszystko.. no ale za jakis czas moze wezme sie do roboty

to do roboty a nie na sfd caly czas siedzisz gnomie ty

2 moga mi zassac musze powiedziec iz lalalalalaalalalalalalalalaalalallaalalalalalala za 3 dni ide do roboty

Witam z rana ja idę do roboty na 12h Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2009-08-10 06:15:36

[...] + ashwaganda http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Od rana udało mi się zaliczyć 38 basenów, jest co się odpychać w tej wodzie. Chwila relaksu na biczach i heja do roboty. W robocie cały czas się coś działo, dość często słyszałem „Przemek załatwisz co?” znaczy się miało to być pytanie retoryczne ha ha. Po powrocie do domku chłopacy [...]

[...] tydzień. No i troszkę wziąłem się za redukcję, którą zacząłem w sumie od stycznia (powoli aeroby wkręcałem). Bark wypoczywa i już odpukać nic nie boli. Robię już w sumie każdy ruch. Myślę, że w zupełności do zdrowia wrócę za tydzień . Na razie zmykam mam wieeele do roboty teraz w szkole. Dzięki za wsparcie duchowe Odezwę się w weekend Michał

Ja się po pierwszych dwóch delegacjach już nauczyłem, że jak się nie jest w domu, to nie ma szans na treningi, bo się znajdą zawsze jakieś inne zajęcia do roboty, przede wszystkim integracja albo odpoczynek, jeśli się zapieprzało na wyjeździe cały dzień :-)) Wczoraj odpalilem bear complex, po 1,5tyg przerwy i dzis juz sa zakwasy niezle, jutro [...]

Ja się po pierwszych dwóch delegacjach już nauczyłem, że jak się nie jest w domu, to nie ma szans na treningi, bo się znajdą zawsze jakieś inne zajęcia do roboty, przede wszystkim integracja albo odpoczynek, jeśli się zapieprzało na wyjeździe cały dzień :-)) ja jutro lecę na trening i nie ma ch**a na mariolę!

Przeziębiony, brak ochoty do roboty, treningu pewnie też nie będzie. Z WW już trudno, zjem jak w DT mimo że bez treningu %-)

na -20 i znow na silce bede przymarzał do sztangi%-) co tam Sasiad? bo ja sobie zrobilem zaj**istego omleta z ryzem i warzywami i mysle nad siuwaksem by zmotac bo do tamtych jade juz w pt a jutro do roboty na 6 wstac haha%-)